Akcja parkingowa w Miejskiej Dżungli

Akcja parkingowa w Miejskiej Dżungli

Podobnie jak w latach ubiegłych uczniowie z Koła Psychologii Społecznej włączyli się w kampanię MIEJSKA DŻUNGLA Wydziału Polityki Społecznej Miasta Katowice, Straży Miejskiej i KM Policji w Katowicach - brali udział w akcji parkingowej. Edukowali kierowców na temat uprawnień do korzystania z miejsc postojowych dla osób niepełnosprawnych na parkingach przy Centrum Handlowym Dąbrówka.

Autor: Marcin Kręgiel 2018-12-15 19:00
15 Gru 2018

Maraton dla bohaterskich kobiet

Maraton dla bohaterskich kobiet

Bardzo dziękujemy szkolnej społeczności za zaangażowanie podczas tegorocznej edycji Maratonu Pisania Listów Amnesty International. Wysłaliśmy 300 listów w obronie Praw Człowieka! W tym roku pisaliśmy dla 10 bohaterskich kobiet z całego świata aby wesprzeć ich działania na rzecz praw człowieka, wolności i sprawiedliwości.

Maraton został zorganizowany przez szkolne Koło Psychologii Społecznej (Patport) pod opieką pani Anny Dziechciarz i pana Marcina Kręgla. Jego koncepcja wpisała się w idee szkolnego wolontariatu, profilaktyki rówieśniczej i edukacji obywatelskiej.

Autor: Administrator 2018-12-06 19:00
6 Gru 2018

Krajowy Certyfikat - Szkoła Promująca Zdrowie

Krajowy Certyfikat - Szkoła Promująca Zdrowie

28 listopada br. w Ośrodku Rozwoju Edukacji W Warszawie odbyło się uroczyste wręczenie Krajowych Certyfikatów „Szkoła Promujące Zdrowie”.

Nasza szkoła, jako pierwsza ze szkół ponadgimnazjalnych w Katowicach, otrzymała to prestiżowe wyróżnienie, przyznane przez Panią Minister Edukacji Narodowej Annę Zalewską.

Przyznanie Certyfikatu jest potwierdzeniem, że szkoła pracuje zgodnie z modelem szkoły promującej zdrowie oraz wyrazem uznania dotychczasowych osiągnięć będących wynikiem wieloletniej, długofalowej i systematycznej pracy.

Autor: Łukasz Wilk 2018-11-30 09:00
28 Lis 2018

Profilaktyka zdrowia psychicznego

Profilaktyka zdrowia psychicznego

Szkolne Koło Psychologii Społecznej (Patport) brało udział w warsztatach i konferencji profilaktycznej Żyj kolorowo. Konferencja dotyczyła promocji zdrowia psychicznego. Partnerem wydarzenia byli: Regionalny Ośrodek Metodyczno-Edukacyjny Metis
w Katowicach, SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny Wydział zamiejscowy w Katowicach, Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Chorzowie oraz Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 5 w Katowicach.

Autor: Marcin Kręgiel 2018-11-22 20:00
22 Lis 2018

Warsztaty z dietetykiem

Warsztaty z dietetykiem

W ramach realizacji programu Szkoły Promującej Zdrowie  w pierwszej połowie października  uczniowie klas pierwszych  uczestniczyli w warsztatach prowadzonych przez panią dietetyk Natalię Bugla  z  Centrum Dietetyki Zdrowy Duet.

W trakcie ich trwania uczniowie pozyskali istotne informacje na temat analizy składu ciała tj.:
a) co to jest badanie bioimpedancji elektrycznej (BIA)
b) jakie wskaźniki są badane podczas analizy składu ciała 
c) prawidłowe normy na zawartość wody, tkanki tłuszczowej, kości, tkanki mięśniowej w organizmie
d) gdzie jest wykorzystywane badanie i do jakich celów są wykorzystywane wyniki z analizatorów ciała
e) co to jest wskaźnik BMI, o czym informuje i jakie są jego zakresy
f) co to jest PPM (podstawowa przemiana materii) i jak ją obliczyć
g) co to jest CPP (całkowita przemiana materii) i jak ją obliczyć 

Autor: Łukasz Wilk 2018-10-18 09:00
18 Paź 2018

Rowerowy Rajd na 100 lecie niepodległosci

Rowerowy Rajd na 100 lecie niepodległosci

Z okazji setnej rocznicy odzyskania niepodległości szkoła organizowała rekreacyjny rajd rowerowy. Młodzież pod opieką nauczycieli wychowania fizycznego i szkolnego psychologa odwiedziła kilka Miejsc Pamięci i zabytków historycznych na trasie rajdu.

Pozwoliło nam to przypomnieć sobie fakty z przeszłości naszej małej ojczyzny. Odwiedziliśmy Pomnik Powstańców Śląskich, pomnik Harcerzy Obrońców Katowic, zwiedziliśmy schron dowodzenia Obszaru Warownego Śląsk oraz znajdujący się na szlaku Zabytków Techniki szyb Prezydent (oczywiście z wejściem na jego szczyt). Uczestnicy rajdu brali udział w konkursie wiedzy dot. historii odwiedzanych miejsc. Nagrody dla najlepszych: multi-narzędzia rowerowe ufundowało Miasto Katowice.

Autor: Marcin Kręgiel 2018-10-04 19:00
5 Paź 2018

X Liceum Ogólnokształcące im. I.J. Paderewskiego w Katowicach 
Adres: ul. Miarki 6 40-224 Katowice
tel.: 32 259-77-59, 32 258-79-47 
e-mail: szkola@xlo.pl

Szkoła Promująca Zdrowie / PAT. All Rights Reserved.
Opracowanie graficzne strony: Jacek Durski 2013-2014