X Liceum Ogólnokształcące im. I.J. Paderewskiego Akademickie w Katowicach

  
  
  

Szkoła promująca zdrowie

„Szkoła promująca zdrowie to szkoła, która we współpracy z rodzicami uczniów i społecznością lokalną: systematycznie i planowo tworzy środowisko społeczne i fizyczne sprzyjające zdrowiu i dobremu samopoczuciu społeczności szkolnej, wspiera rozwój kompetencji uczniów i pracowników w zakresie dbałości o zdrowie przez całe życie"

Koordynatorzy programu:

Bożena Czakańska

Joanna Baca

Marcin Kręgiel

Pokaz pierwszej pomocy

W lutym otrzymaliśmy od Pani Wiesławy Rak - przedstawiciela Śląskiego Zarządu Okręgowego do spraw młodzieży Miasta Katowice propozycję aby grupa ratownicza naszego szkolnego koła PCK przeprowadziła pokazy pierwszej pomocy dla Przedszkola i Szkoły Podstawowej nr 48  im. Juliusza Ligonia w Murckach. W  ciągu trzech tygodni opracowaliśmy scenariusz i przygotowaliśmy się do pokazów. 27 lutego  przeprowadziliśmy pokazy i pomagaliśmy w ćwiczeniach. W ciągu czterech godzin przeprowadziliśmy zajęcia dla trzech grup, wśród których znalazły się  przedszkolaki, klasy 1-4, klasy 5-6 i klasy 7-8. W czasie pokazów zaprezentowaliśmy pierwszą pomoc w przypadku nagłego zatrzymania krążenia , utraty przytomności oraz zadławienia i krwotoków. Dla najmłodszej grupy przygotowaliśmy wierszyki i zabawy. Widać było że impreza spodobała się  uczestnikom. Niewątpliwie najwięcej korzyści odnieśli sami wykonawcy. Nie tylko podnieśli poziom umiejętności i umocnili nawyki w zakresie pierwszej pomocy, ale także zdobyli doświadczenie z zakresu wystąpień publicznych, co na pewno przyniesie korzyści w dorosłym życiu. 


Autor: Mirosław Galik 2024-03-10

Film z przeprowadzonych pokazów pierwszej pomocy

Udział Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej „Kondycja psychiczna dzieci i młodzieży - jak rozpoznawać, jak pomagać?"

Uczniowie w ramach zajęć Koła Psychologii Społecznej brali udział Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej „Kondycja psychiczna dzieci i młodzieży - jak rozpoznawać, jak pomagać?" w Akademia WSB - WSB University

Wykład otwierający pt.: „Co młodzież robi online i co z tego wynika dla pracy szkoły” wygłosił prof. Jacek Pyżalski, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Kolejny wykład pt. „Młode Głowy – otwarcie o zdrowiu psychicznym” wygłosiła Pani Aleksandra Rodzewicz z UNAWEZA Foundation.

Autor: Marcin Kręgiel 2024-01-27

Pokaz pierwszej pomocy dla uczniów klas czwartych

19 grudnia 2023 r., instruktor i ratownik medyczny Henryk Stokłosa, członek Śląskiego Oddziału Okręgowego PCK przeprowadził dla uczniów klas: IVa, IVc i IVd prelekcję na temat idei honorowego krwiodawstwa oraz zaprezentował zasady udzielenia pierwszej pomocy. Prowadzący przedstawił: praktyczną naukę udzielania pierwszej pomocy. Zwrócił uwagę na możliwość transportu rannego na desce ortopedycznej, przedstawił właściwe pozycje ratownicze. Chętne uczennice przeprowadziły na fantomie resuscytację krążeniowo oddechową i posługiwanie się AEG. Młodzież z bardzo wielką uwagą wysłuchała naszego gościa, a każdy z nich dodatkowo otrzymał ulotkę na temat honorowego krwiodawstwa.

Autor: Katarzyna Pąpka 2023-12-20

Żyj zdrowo

W ramach profilaktyki prozdrowotnej klasa 2d przygotowała wystawę plakatów przedstawiających najważniejsze zagrożenia dla funkcjonowania poszczególnych układów ludzkiego ciała oraz wskazania jak zadbać o swoje zdrowie.

Autor: Małgorzata Górska 2023-12-04

1 grudnia - Światowy Dzień AIDS

Od 1988 roku z inicjatywy Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) 1-ego grudnia obchodzimy Światowy Dzień AIDS.

Głównym jego celem jest zwrócenie uwagi na problem zakażeń HIV/AIDS oraz solidaryzowanie się z ludźmi dotkniętymi chorobą.

Symbolem solidarności z osobami żyjącymi z HIV i AIDS i ich bliskimi jest czerwona kokardka, nieodłączny element obchodów tego dnia. Obecność kokardki w sferze publicznej przypomina, że osoby żyjące z HIV są pełnoprawnymi członkami społeczeństwa i powinny mieć możliwość życia i pracy w swoim środowisku, pamiętając równocześnie o obowiązku ochrony innych przed zakażeniem.

Według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny, liczba nowo wykrywanych zakażeń co roku przekracza w naszym kraju 1 tysiąc. Codziennie w Polsce średnio 3 osoby dowiadują się o swoim zakażeniu. Do zdecydowanej większości zakażeń dochodzi drogą kontaktów seksualnych.

Więcej informacji można uzyskać na stronie Krajowego Centrum ds. AIDS www.aids.gov.pl

Autor: Koordynatorzy SPZ 2023-12-01

I miejsce w konkursie Miejskiego Programu Profilaktyki Rówieśniczej dla naszych uczniów

Wolontariusze Koła Psychologii Społecznej zostali laureatami I miejsca w konkursie Miejskiego Programu Profilaktyki Rówieśniczej. Nagrody i statuetkę otrzymali podczas Święta Profilaktyki w katowickim Pałacu Młodzieży, które podsumowywało działania w zakresie profilaktyki rówieśniczej, promocji zdrowia i bezpieczeństwa wśród młodzieży Miasta Katowice. Podczas wydarzenia nagrodzono też inne szkoły - drugie miejsce otrzymali wolontariusze z III LO, a trzecie uczniowie z IV LO w Katowicach. Uczestnicy Święta obejrzeli wystąpienia zwycięzców dotyczące zdrowia psychicznego, które stanowią dobre praktyki do realizacji w szkolnych społecznościach. Wzięli też udział w panelu dyskusyjnym: „Jak bezpiecznie budować relacje online w kontekście #pandoragate” prowadzonym przez radnych Młodzieżowej Rady Miasta Katowice z udziałem ekspertów: pani aspirant Agnieszki Krzysztofik z Komendy Miejskiej Policji w Katowicach i pana Marcina Kręgla psychologa i pedagoga. Działania w tegorocznej edycji Miejskiego Programu Profilaktyki Rówieśniczej realizowane były w partnerstwie z UNICEF.

Autor: Marcin Kręgiel 2023-12-02

I Festiwal Młodzieżowych Akcji Społecznych LIDERZY DOBROCZYNNOŚCI

W dniu 21 listopada br. odbyła się I edycja Festiwalu Młodzieżowych Akcji Społecznych LIDERZY DOBROCZYNNOŚCI, będącego inicjatywą kadry badawczo-dydaktycznej i społeczności studenckiej kierunku praca socjalna na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego. 

Do udziału w Festiwalu zgłosiło się aż 35 szkół ponadpodstawowych z województwa śląskiego. Do ścisłego finału zakwalifikowano 5 szkół, które prezentowały swoje dokonania podczas gali finałowej, w tym wolontariusze Koła Psychologii Społecznej naszego liceum. Serdecznie gratulujemy. 

Autor: Marcin Kręgiel 2023-11-22

18 listopada Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach

W dniu 18 listopada 2023 r. obchodzony jest Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach, który został ustanowiony w 2008 roku przez Europejskie Centrum Zapobiegania i Kontroli Chorób. W dniach 18-24 listopada 2023 r. obchodzimy Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach, który został ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia w 2015 r.

Kampanie te mają na celu zwrócenie uwagi na problem narastania oporności na antybiotyki wśród drobnoustrojów wywołujących zakażenia u ludzi. Celem kampanii jest zachęcenie ogółu społeczeństwa, pracowników ochrony zdrowia i decydentów do najlepszych praktyk, aby uniknąć dalszego pojawiania się i rozprzestrzeniania zakażeń lekoopornych. Przyczyny narastającej antybiotykooporności to przede wszystkim nadmierne i/lub niewłaściwe stosowanie antybiotyków w medycynie, weterynarii i hodowli zwierzęcej.

#pssekatowice  #Antybiotyki  #NarodowyProgramOchronyAntybiotyków

Autor: Koordynatorzy SPZ 2023-11-18

16 listopada - Światowy Dzień Rzucania Palenia

Rzucenie palenia nie jest łatwe. Ważna jest Twoja decyzja i dobry plan.

Motywacja. Zapisz wszystkie miłe rzeczy, których spodziewasz się doświadczyć jak już będziesz wolny od nałogu. Skup się na pozytywnych aspektach.
Wsparcie. Uzależnienie od nikotyny jest chorobą, możesz sięgnąć po pomoc leków oraz specjalistów. Możesz wybierać spośród leków dostępnych w aptece bez recepty od lekarza.
Nie zrażaj się. Pamiętaj, że uzależnienie od nikotyny to choroba przewlekła i nawracająca. Nawet jeśli zdarzy Ci się „wpadka” i zapalisz papierosa, nie traktuj tego jako porażki.

Zwróć się po pomoc:

Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym:

tel. 801 108 108 lub 22 211 80 15, pon.-pt. 9.00-21.00, sob. 9.00-15.00

www.jakrzucicpalenie.pl

#sanepidkatowice #ŚwiatowyDzieńRzucaniaPalenia #rzućpalenie #nikotynizm #uzależnienie #profilaktykapaleniatytoniu

Autor: Joanna Baca, Bożena Czakańska 2023-11-16


Copyright © X Liceum Ogólnokształcące im. I.J. Paderewskiego Akademickie w Katowicach